柠檬可以和什么一起泡水喝 -尊龙凯时官方app下载

柠檬可以与蜂蜜一起泡水喝，先将柠檬切片装入保鲜盒，放进冰箱冷冻，饮用时取出用温水冲泡，加入适量的蜂蜜即可，经常饮用能够起到减脂的作用。柠檬还可以与菊花一起泡水，能补充人体所需要的维生素，还有降火的效果。

1、蜂蜜

柠檬可以和蜂蜜一起泡水饮用，先将柠檬洗净切成薄片，装入密封的保鲜盒内，放进冰箱里冷冻，需要的时候从冰箱里取出用温水冲泡，加入适量的蜂蜜调味，经常饮用能够起到减脂的作用。

2、菊花

柠檬与菊花搭配在一起泡水，能补充维生素，还能够起到降火的作用。柠檬洗净切片，杯中先放入菊花和冰糖开水冲泡出味，放凉后可加入适量的蜂蜜调味，搅拌均匀即可饮用。

3、生姜

柠檬还可以与生姜一起泡水饮用，先将柠檬和生姜洗净切片后放入杯中，加入适量的白砂糖搅拌均匀，待到白糖融化，将其房子密封罐子里冷藏，饮用时用开水冲泡即可，适量饮用能够去除体内的湿寒之气。