精神氮泵，精神补剂,指虽然没吃氮泵,但是想到了很振奋人心的事,想让你马上去训练。氮泵，指健身训练前的各种营养补剂。就是让你在训练中能够更加专注、更加有力、耐力更好等，似乎训练状态由它决定一样。但事实是你的训练状态并不一定需要通过补剂氮泵来支撑，平时的作息、饮食等也是状态发挥的关键，当然，还有很神奇的“精神氮泵”精神氮泵，对女性来说是适度健身的帅哥，对男性来说是适度健身的美女。
对于自律的人来说，是意志力。
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